Juan Manzanera, psicólogo clínico y profesor de meditación de reconocido prestigio, nos explica cómo la meditación nos ayuda a combatir el estrés gracias a los efectos positivos que genera en nuestro cerebro. Más sobre [b][url=http://www.unobrain.com]Entrenamiento cerebral[/url][/b]


 
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